苹果芒是什么水果？红芒有什么营养价值及功效？

苹果芒为漆树科杧果属常绿大乔木，产云南、广西、广东、福建、台湾，生于海拔200-1350米的山坡，河谷或旷野的林中。那么你知道苹果芒是什么水果吗？硬的可以吃吗？有什么营养价值及功效呢？

苹果芒是什么水果

苹果芒果皮光滑，果点明显，纹理清晰。阳光充足的地方，果皮淡红色披蜡质，呈粉红色，外形酷似苹果，故得名为苹果芒。果实成熟期在9月中下旬至10月初，果实可溶性固形物平均含量高达22.6%，果实大小适中，除具有芒果香味外，还有香蕉、菠萝蜜香味，清甜可口，肉质坚实、细嫩、润滑、果核小，纤维极少，而抗病虫能力强，因此，能稳产、丰产。

苹果芒硬的可以吃吗

可以吃，但是要注意方法。

1、直接剥皮吃。

2、或者剥皮，削成片蘸黑酱油，辣椒面吃这是最正宗的青芒吃法。

3、记得别蘸醋吃，会食物中毒，或者是等熟透了才吃。