黄灵芝的功效作用和副作用

灵芝，被誉为是百草之王，别名林中芝，是2000多年来医家眼里的滋补珍品，同时也是现代医学中癌症患者的辅助治疗药食材，在许多名著医书上更把灵芝列之为是上品。其中以野生灵芝、林中芝的药效最佳。

黄灵芝是众多灵芝品种中的一种，它的养生功效和药用加重也是非常高的，有增强免疫力、调养身体、消炎去肿、养肺驱火的功效，对于预防肿瘤和病后恢复有着非常好的保健作用；黄灵芝做为一种药食材来说，即可入药，也可以入膳，可炖汤、泡酒、煎水等。

黄灵芝的功效作用

黄灵芝子实体和菌丝体内含有丰富的蛋白质、氨基酸、还原性物质、糖类、香豆精、、甾类或三萜类等；这些丰富的物质成分促使了黄灵芝拥有非常独特的治病和保健功效，如可抗缺氧、增强冠状动脉血流量，对五脏不调、脾胃虚弱等均有很好的作用；此外对肺癌、肝癌、胃癌、胰腺等有良好疗效，可配合放化疗、灵芝孢子粉等使用。

1、提高人体免疫力

经常吃些黄灵芝，对身体免疫力的提高有非常好的帮助作用，可以预防生病；还可以增强身体对病毒细菌的抵抗能力；但是记得一定也要运动来辅助提高免疫力哦。

2、安神助眠

对于老年人来说非常容易失眠，而如果经常服用一些黄灵芝的话，可以起到镇静安神的效果；长期坚持服用黄灵芝的话，那么是可以治疗因为神经衰弱等因素所导致的失眠。

3、保肝解毒

大家都知道，我们的肝脏是用来拍毒的，如果肝脏不好的话，那么身体内的毒素就会变多，无法排泄出去。这个时候服用黄灵芝可以提高肝脏的解毒能力。

4、抵抗肿瘤

生活中多吃些灵芝的话，可以有效的抵抗肿瘤，对于预防肿瘤来说是非常好的健康食材；而且对于癌症、肿瘤患者来说，服用灵芝也可以辅助治疗肿瘤哦。

5、抵抗衰老

黄灵芝内含丰富的抗氧化物质，可以有效的抵抗、清除自由基，调节身体内的代谢功能；要知道自由基是导致身体衰老的真正元凶；所以多吃些黄灵芝的话，有抵抗衰老，延年益寿的好处哦。

服用黄灵芝的副作用？

其实，服用灵芝是没有任何副作用的。

有的人服用灵芝以后，出现了头晕、皮肤瘙痒、尿液增加等情况，许多人都以为这是服用灵芝后的副作用，其实不然，有这些症状的话，代表着身体内正在排泄毒素，如果没有特别严重或是其他的现象的话，那么大家可以继续放心的服用。

以上就是关于对“黄灵芝有什么功效作用”的一个详细介绍了。其实黄灵芝做为一种名贵的滋补药材来说，对身体免疫力的提高、养护都有很好的作用的，生活中大家可以多多食用些黄灵芝，起到养生保健的作用；但是在吃的之前，也一定要了解清楚它的功效和副作用哦，以免危害身体健康。