燕窝不适合什么人吃？七大人群不适合吃燕窝！

我们都知道燕窝具有滋阴养颜的功效，对于女性朋友来说是一种美容养颜延缓衰老的补品，这是许多爱美人士都会吃燕窝，而且孕妇吃燕窝还可以缓解疲劳，补充蛋白质的营养成分，可是燕窝也并不是所有的人都适合服用的，那么哪些人不适合吃燕窝呢?今天我们就一起来了解一下吧。

不适合吃燕窝的人群

燕窝具有滋阴润肺，益气补中的效果，而且还能防癌，降低胆固醇，防衰老的功效，所以比较适合阴虚体质者，它不仅仅是一种食材，也是一种具有辅助治疗作用的中药材，可是不能够当作主要使用，仅仅靠燕窝来治病是不正确的想法。

肺结核咳血阴虚盗汗，以及老年人阴虚咳痰，吃点燕窝，具有非常好的效果，可是以下一些人群是不适合服用燕窝的。

第一，身子太虚的病人不适合吃燕窝，因为燕窝含有高蛋白，这些病人不容易被消化，从而对他们的胃部会造成负担。

第二，肾功能严重损害的病人禁止服用燕窝，因为它会增加肾脏的负担。

第三，儿童吃燕窝并没有任何意义

第四，脾胃虚寒，痰湿停滞者以及有表邪者不适合服用燕窝。

第五，感冒发热者不适合服用燕窝

第六，体质较寒的孕妇不适宜服用燕窝

第七，肠胃不好的人群，不适宜服用燕窝。

燕窝的价格昂贵，所以现在越来越多的人用雪燕来代替燕窝，雪燕被称为植物中的燕窝，营养价值也非常高。

孕妇服用燕窝的功效有哪些

其实燕窝对于孕妇来说是一种佳品，在妊娠头三个月，也就是0到12周之间，这一个阶段是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿分化，组装成形的重要时期，这时候补充足够的营养是十分重要的，所以你可以单独的使用燕窝，不过在吃的时候一定要注意，不要吃辛辣和油腻的食物，少吃多餐，定期进食。

建议每次吃燕窝的量是三到五克左右，每天或者是隔天一次食用，因为使用量比较少，所以一般不会出现呕吐的情况，早晚空腹食用都是可以的。

当孕妇到了13到27周的时候，是母亲和胎儿都已经安定的时期，证实胎儿发育较快，可以用燕窝配各种食谱美食，不仅能够满足准妈妈和胎儿的胃口，而且还能够为准妈妈和胎儿提供充足的营养。

28周之后，这一个时期要避免过度劳累，在吃燕窝的时候一定要注意放盐不要太多，建议早上吃燕窝。

总而言之，燕窝是一种非常好的补品，能够强身健体，可是并不是所有的人都适合服用燕窝，因此在吃燕窝之前，一定要咨询清楚你是否适合吃燕窝如果是和你在开始使用，如果不适合，就不要再拿自己的生命危险做赌注了。