深海鱼油软胶囊的功效与作用是什么？

相信很多人对深海鱼油并不陌生，它可以说是日常必备的一款保健品。那深海鱼油软胶囊的作用都有什么呢？它对治疗一些疾病都是有着很好的帮助作用，尤其是老人疾病改善，效果很不错。

↓ 一、 深海鱼油软胶囊的作用 ↓

1、清理血管垃圾、畅通血管

2、深海鱼油具有辅助降低血脂的作用，对患有高血脂的中老年人辅助治疗效果非常好。

3、深海鱼油对患有心血管疾病、关节炎的中老年人也很合适。

4、深海鱼油能最大发挥深海鱼油功效，调节脑神经和人脑正常温度，使脑血管正常工作，可有效地控制血压升高。

↓ 二、 深海鱼油一天吃几粒 ↓

营养医师表示，如果人们仅仅是用于保健的情况下，则可以小剂量地服用。通常每天只要服用一次即可，每次一粒。

由于每个品牌的深海鱼油含量不同，因此服用方法可能也不相同。

如果是带有治疗疾病的目的，剂量上当然会比仅作为保健的目的下要多一些。一开始需要每天两次，分早晚服用，每次各一粒。之后再减缩至每天一次，每次一粒，用于巩固疗效。

↓ 三、 深海鱼油适宜人群 ↓

1、免疫力低下者

随着年龄的增长，机体免疫能力会逐渐下降，深海鱼油中含有丰富的营养成分，能够提高人体的免疫能力。

2、更年期人群

深海鱼油中的EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系，当血液中的EPA和DHA浓度偏低时，发生轻度忧郁症的几率会明显提高，也有利于改善其它更年期症状。

3、心脑血管疾病患者

深海鱼油中的EPA有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，进一步防治心脑血管疾病。

深海鱼油软胶囊在治疗疾病上有着很好的帮助作用，但是要注意的是，一定要采用正确的服用方法，这样才会有好的调理效果。