硫辛酸的副作用是什么？

硫辛酸是一种只有很少副作用的抗氧化剂。可能出现的常见副作用包括心悸，硫胺素水平下降和低血糖症等。哺乳女性和孕妇不适合使用硫辛酸营养补充剂，因为还没有足够的临床试验确定它是否会影响胎儿发育。

糖尿病患者是服用这种营养品最容易出现硫辛酸副作用的人群，因此应该在医生监督下使用，并最好定期检查血糖水平。血糖过低反应在糖尿病人中最常见，因为已知硫辛酸能够降低血糖水平。但普通人通常不会因为硫辛酸而发展成低血糖症。

患有甲状腺疾病，甲状腺机能减退或甲状腺机能亢进的人也应该避免大剂量服用硫辛酸。因为，这些患者很容易出现心悸等问题。这是因为这种营养补充剂容易与甲状腺素等治疗药物发生交互反应。尽管心悸通常不致命，但令人不愉快。不过研究显示甲状腺病人对小剂量硫辛酸是可以容忍的。

使用硫辛酸可以引起硫胺缺乏，也被称为维生素B1缺乏症。人体需要足够的硫胺才能适当使用碳水化合物。缺乏硫胺的人存在心血管，神经，以及肠胃疾病的风险。在服用硫辛酸营养品同时消费大量酒精的人被认为是导致硫胺缺乏的主要原因。

由于具有可溶性，硫辛酸补充剂通常被认为是一种万能抗氧化剂。硫辛酸可以溶解于水和脂肪。身体本身能够自然产生这种营养素，因此使用它对大多数人是安全的。可以在一些蔬菜和有机肉类中发现硫辛酸。至今为止，还没有发现消费包含硫辛酸的食物会引起副作用。

一些医生建议每日服用硫辛酸获得它的抗氧化好处。推荐剂量一般是每天800毫克。但任何人在消费这类营养品之前最好咨询专业医务人员。如果发现硫辛酸引起副作用，应该停止使用并及时看医生。