龙眼蜜的功效与作用

龙眼蜜，又称桂圆蜜，是一种采蜂植物龙眼花粉和花蜜，经过酿造和加工得到的蜂产品，主要产于中国南方，是甜的，不易结晶，外观多为浅琥珀色，近距离接触可闻出浓郁的龙眼花香味。龙眼蜜属于单花蜂蜜，其营养价值特别高，具有明显的保健作用，我特地带你去了解它的功效。

龙眼蜂蜜的作用与作用

1.增加食欲促进消化

龙眼蜜不仅味道甜，还含有多种天然活性酶物质，这种物质被人体吸收，能促进胃液等消化液的分泌，能增加食欲，还能改善肠胃的消化功能，通常人们出现厌食症或消化不良，多吃龙眼蜂蜜可以使人口大张大口，消化功能也会得到明显改善。

2.缓解体虚

龙眼蜜还具有一定的滋补作用，它既能补益益气，又能补气补血，对人病后体质不足或产后体弱有一定的缓解作用。此外，龙眼蜂蜜中所含的微量元素钾还能促进人体钠的代谢，能维持人体酸碱平衡剂的内部环境，能预防高血压，也能减少各种其他流行病的发生。

3.滋养肌肤美容和美颜

龙眼蜂蜜不仅可以食用，而且还可以直接涂抹皮肤，是一种天然美容产品，一般人都会洗脸，龙眼蜂蜜涂抹在皮肤上，能滋养娇嫩肌肤，还能淡化肤色斑点，还能减少痤疮和青春痘。此外，龙眼蜂蜜还可以用于治疗人冻伤和烫伤，它不仅可以预防伤害感染，还可以加快伤口愈合速度。

4.润肺止咳

龙眼蜂蜜不仅能滋阴保湿干燥，还能滋润肺咳，对人体遗址、肺燥、咳嗽、哮喘、痰等不良症状有明显的预防和缓解作用。龙眼蜜还能滋润肠、排便，既能促进肠蠕动，又能缓解肠道干燥，并能清除堆积在肠壁上的垃圾，加快大便的形成和排泄，经常食用，既能防止便秘，又能防止肥胖。