蓝蝴蝶花泡水喝的功效

蓝蝴蝶花这种花的形状就像蝴蝶一样，又因为花朵常为蓝色，故被称为蓝蝴蝶。蓝蝴蝶花不仅样子长得好看，而且它还有你意想不到的功效哦。

蓝蝴蝶花泡水喝的功效

1、 保健

蓝蝴蝶花可以用来泡水喝，能够起到很好的保健效果，蓝蝴蝶花中的天然蓝色素，对人体也是有治疗效果的。如果将泡成的茶水中再加入柠檬，就成为了保健心脏血管的绝佳饮料了。

2、防胃痛

蓝蝴蝶花茶还能够防胃痛，对人体有一定的镇静作用，能过舒缓情绪，抵抗忧郁、郁闷等不良情绪。

3、美容功效

蓝蝴蝶花茶水中蕴含着丰富的维他命A,C和E,既可以提高人体免疫力,又能促进新陈代谢，提高皮肤的弹性，使面容更加有光泽。

4、治疗牙痛

蓝蝴蝶花泡水喝有一定的清热解毒作用，这样对于一些上火引起的牙龈肿痛都有一定的治疗作用。

虽然蓝蝴蝶花茶有很多的功效，但在喝蓝蝴蝶泡的茶水时也有一些禁忌值得我们注意。

注意事项

1、 最好不要空腹喝蓝蝴蝶花茶，也不要在晚上睡觉前饮用，平时可以选择在饭后喝一杯花茶，但千万不要过量哦。

2、 蓝蝴蝶泡的茶水一定不要长时期一直饮用，因为蓝蝴蝶本身花茎中还是有一点毒性，不可以盲目过量的食用。但可以每隔一个时期换一种茶水，这样既不会厌烦，还能起到全面补充营养的作用。根据季节的变换选择不同花茶，这样更加有利于身体健康。

蓝蝴蝶花不仅样子长得十分漂亮，而且还有这么多意想不到的功效吧，这些你都知道了吗?大家可以在家里冲饮一杯蓝蝴蝶花茶来提神醒脑哦。