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关于红菇,又叫做红蘑菇,顾名思义就是颜色为红色的蘑菇了,一般来说,市面上有统称为红蘑菇的品种有很多,包括:正红菇、普通红菇、二红菇、河南红菇、四川红菇、满山红、假红菇、毒红菇等等。面对这么多的红菇,我们应该要如何去辨别呢?如何利用红菇来带给我们有效的健康广西呢?其实,真正的红菇,也只有是“正红菇”才是可以给我们身体带来抗癌、补虚、活血的功效,而正红菇和其他的红蘑菇是有着区别的。
那么,正红菇和其他的普通红菇、二红菌、河南红菇、四川红菇、满山红、假红菇、毒红菇都有着什么样的区别呢?到底哪个地方所产的红菇才是最正宗的呢?一起来了解下相关的介绍。
了解它们的区别所在的同时,先来了解下关于“正红菇”的营养和食疗功效
所谓的“正红菇”,其实它和灵芝一样,都属于是木系菌类,是属于“木头的肿瘤”,同时它也拥有着灵芝的抗癌抗肿瘤的功效,对于抑制和转移癌症细胞有非常好的疗效,在预防和治疗癌症上的效果是非常明显的,尤其是针对肺癌、胃癌、肠道癌等。同时,“正红菇”还内含有丰富的红菇多糖和菌红素,这些成分对于人体的造血细胞有非常明显的促进再生作用,所以这也就是为什么说“正红菇”有显著的活血养血的作用了,这对于坐月子、贫血妇女来说,有着非常好的食疗作用。再者,“正红菇”内还含有一些溶水性的微量元素,如锌、铁、钙、维生素等,这些更加容易被人体吸收,通过食补的方式,可以有效的提高身体免疫力,针对免疫力底下的儿童来说,是具有明显的食补作用的。
“正红菇”,由于对于生长环境要求比较苛刻,选择性生长在特殊的原始硬木阔叶森林中,而且还得配合着温带气候,雨水较多的季节里才有生长的可能,温差大的地域品质佳,海拔高的红菌营养含量高,所以在产地上的限制性十非常大的。属于纯野生采集,产量非常的低,正所谓是“物以稀为贵”,其营养价值和食疗价值都特别高。
虽然那些普通的红菇也属于是木系菌,但是都是小灌木丛生长的红菇,成色上比较统一,但是营养和食疗和“正红菇”相比起来是比较大的;二红菌属于是红菇的变种,食疗效果相同于香菇,而且也没有“正红菇”那样特有的馨香味。
消费者在购买红菇的时候,相信细心的人都会注意到许多都是买红菇的,但是价格上的区别却是非常大的,而且产地也是各有所不一样的。价格上有几十元的,也有上百元的。其实这里面就有掺假红菇的现象了。虽然图片描述都为红蘑菇,但是却卖的是一些满山红、普通蘑菇、四川红菇、河南红菇等,质量上也各有所不一样,但是和真正的红菇功效相比起来,却是远远无法相比的。
假红菇和“正红菇”的区别在哪里呢?那些假的红蘑菇都有一个基本的特征,那就是假红菇属于是草本类菌中,它的形态特征有一个很好判断的一点,就是朵像草一样,捏起来都是软的,不管是菇盖还是菇脚,它不像正红菇(正红菇含有比较多的木质纤维,会比较硬实),一般假红蘑菇菇面特征是:菇面都是平滑的,一片红,没有白斑和黄斑色,而带有白色发霉一样的结晶体。
那么,哪里盛产红菇呢?野生的“正红菇”,多产于湖南炎陵县、广西钦州浦北县、河南省伏牛山地区(方城县、镇平县等)、福建武夷山(以高海拔红菇著称)、三明等地; 江西(赣州)、四川、陕西南部、云南、辽宁、湖北等地。国外分布在越南、缅甸、老挝、柬埔寨。不过,就国内市场来说的话,一般福建武夷山、三明地区,还有云南一些高海拔地区出产的红菇是非常有名的,其中以福建武夷山、三名的红菇为著名的“正红菇”,大家可以在红菇上市的季节里,通过产地的辨别、真假红菇的辨别来区分红菇的真假。其次,“正红菇”的价格按照等级之分,都在200-500元左右,甚至有的特级货已经是上千元了,大家在购买红菇的时候,切忌不要贪图便宜,而购买到其他的假红菇。
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