皮肤上有小血点是怎么回事?

你知道皮肤上有小血点是怎么回事吗?皮肤是人体的保护膜，毛细血管比较丰富，容易受到刺激，那么你知道皮肤上有小血点是怎么回事吗?下面三九安康网(www.39ik.com)小编给大家介绍一下。

皮肤上有小血点是怎么回事

1、皮肤受刺激毛细血管扩张

起红色血点一般是皮肤受刺激毛细血管扩张充血,或者破裂造成的。有的人天生皮肤就敏感稍微遇到刺激物如受冻,受辣等皮肤就会出现红色血点 ,不用太担心。

2、慢性病过敏性紫癜

还有一种情况要考虑是否发生紫癜,如果没有并发症要考虑过敏性紫癜。过敏性紫癜是一种超敏反应性毛细血管和细小血管炎,又称为非血小板减少的皮肤紫癜。可能会有关节痛,腹痛以及肾脏病变。该病病因复杂,细菌感染(溶血链球菌)、病毒(流感病毒)、食物(鸡蛋、鱼虾)和药物(水杨酸类、抗生素类)均可能是病因。

2、午餐:白灼芥蓝

白灼芥蓝很清淡,吃着舒服。芥蓝中的维生素C含量很高(41毫克/每百克),多吃有利于对抗自由基对皮肤的损伤。烹饪时可稍微加点蚝油,味道会很不错。

3、晚餐:猕猴桃红豆沙拉

晚餐补维生素E的效果也很好,但需要遵循“有干有稀”的原则。

红豆富含维生素E,把它和大米按1∶1熬成粥较好。同样道理,要想让这粥里的维生素E被很好地吸收,那就必须配上红薯沙拉。

如何保护好皮肤

1、改变作息,饮食注意

对于很多男性朋友来说,由于要上班或者应酬,很多人都对吃的质量要求不高,每顿都可能没有节制,乱七八糟地吃东西,暴饮暴食或者吃一些油炸上火的东西,这种饮食不当的做法导致的上火可能让皮肤干燥松弛,失去光泽,对皮肤健康伤害很大,应尽量避免。

2、注意保养和清洁皮肤。每天早上起床后都应该进行一次洁面,这样做的好处是可以让皮肤更加畅快地呼吸,注意洁面后要涂抹收缩水,这样可能让你的毛孔变小,看上去更加干爽。

3、减少过多的户外运动。男性朋友们都喜欢户外运动,虽然适当的运动对于健康有利的,但户外强烈的紫外线可能会对皮肤造成伤害,导致各种皮肤健康问题发生,因此,户外运动要适量。外出的时候最好涂抹上防晒霜,以免晒伤皮肤。