黑玛卡和玛卡有什么区别？关于它们必须要了解这些！

玛卡被称为天然荷尔蒙发动机，单单从这个别称就可以知道玛卡对人体激素有非常大的影响，尤其是在性的方面，所以有一些人会购买玛卡或者相关产品来提高自己的性能力。可是有人就对黑玛卡和玛卡之间的区别产生了疑问，所以两者之间有什么区别呢?

1.黑玛卡和玛卡有什么区别?

本质上黑玛卡和玛卡是同一种植物，只是玛卡因为产地不同、生长条件不同以及品种的细微差异又有很多种颜色，比如黄玛卡、紫玛卡，而黑玛卡就是玛卡中效果最好的一种。所以黑玛卡和玛卡其实本没有区别，可以将黑玛卡叫作玛卡。

2.玛卡的作用与功效

玛卡对人的肾脏和肺部有保护作用，因此有补肾壮阳、润肺生津的功效。当然经过现代药理研究之后发现玛卡有以下几种药用价值：(1)增强人体免疫能力;(2)增强人体耐力;(3)刺激脑部细胞，提高记忆力;(4)补充人体体力，缓解疲劳;(5)增强性能力;(6)提高精子和卵子质量;(7)提高机体性腺功能;(8)调节内分泌。

3.玛卡的适宜人群和不适宜人群

适宜人群：身体免疫能力低下的人;更年期妇女;性功能不足的人。不适宜人群：孕妇及哺乳期妇女禁止服用，玛卡会提高性欲，这不仅影响身体，也会影响孩子;未成年人禁止服用;易上火人群或者正处于上火的人不建议服用;甲状腺患者慎用。

以上其实可以看出玛卡对人体有诸多益处，尤其是机体能力方面。可是玛卡好虽好，如果过量食用可能会引起上火，所以要控制用量。而小伙伴们在购买玛卡的时候，也一定要仔细辨认，因为市场上有一些不法摊贩会做出掺假的行为，因此最好是到正规的医院或者药房购买。