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相信生活中的很多人对于人参的了解都来自于电视,尤其是古装剧里面,让患者口含人参可以起到续命的作用。但是你知道们,其实在浩瀚的中医里面,还有一种比人生营养价值更加丰富的药材,那就是冬虫夏草。它的存在刷新了中医文化的存在感,同时也是一种非常名贵的滋补药材,同时可以做冬虫夏草鸡汤,变成一种食补的方法。
做法一
第一步:将一只鸡清洗干净,放入少量的盐在鸡的表皮四肢山农贸进行涂抹,然后清洗干净有助于去除鸡本身的腥味和异味,然后将鸡剁成大小差不多的块状,放入沸水里面焯一下,起锅备用;
第二步:将品质不错的党参清洗干净,切成小段,枸杞子和虫草也需要清洗干净,将老姜切成片或者用刀拍碎;
第三步:在炖锅里面加入适量的清水,将上面的所有材料放入锅里面,盖上锅盖,大火烧开之后,小火慢炖120分钟就可以了,此时可以根据鸡的老嫩程度适量的延长或者缩短熬煮的时间,另外需要一次性加入水,中途不要加水,以免影响功效和口感。
做法二
第一步:将一钱左右的虫草清洗干净,将半只土鸡处理干净,可以在鸡皮上面抹适量的盐去掉异味,然后用刀切成大小差不多的块,在开水里面焯一下,洗干净备用。
第二步:将虫草、鸡块、两片火腿、两片姜片加入炖盅里面,加入其到好处的清水,小火炖五小时的样子,加入适量的盐进行味道的调整就可以了。
冬虫夏草鸡汤的价值是非常丰富的,适合大多数人吃,就算是属于特殊情况的孕妇也是可以适当的喝一些的,对孕妇本身和对腹中的宝宝都有着很大的好处的,由此可见该做做法适合大多数家庭进行的。
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