阴阳水是什么水？阴阳水的危害！

今天网上有一则新闻引起大家的热议。说是台州有一女子听说喝阴阳水可以清肠毒减肥，还能美容保健，第二天用“2公升热水+2公升过夜凉开水”再加半两盐制作，清晨5-7点两小时内喝完。当她第三次喝了六大碗的阴阳水之后，突然呕吐不止，直到吐血。不少网友感慨，这真是用生命在减肥啊!那还有不少朋友不了解这阴阳水是什么水的，也很好奇，这些所谓清肠减肥的方法真的管用吗?请大家往下看。

1、阴阳水是什么水?阴阳水能喝吗?

什么是阴阳水呢?其实说白了阴阳水就是凉水沸水的混合水，准确来说，就是五分之四的生水加上五分之一的开水，要注意，是凉水在下，沸水在上。短时间内，两者不会融合，但沸水就变成了热水。这就是人们常说的阴阳水。

阴阳水在中医或民间偏方中指凉水和开水，或井水和河水合在一起的混合水，主要用做调药或做药引子，平时很少直接饮用。所以有人在问到阴阳水能喝吗这个问题，小编告诉你，阴阳水喝是能喝的，少量、慢点饮用两种温度的水，对身体没有伤害，但切记，不要猛饮过多，否则会对身体有所危害。

2、阴阳水的危害

在没有烧开时水里含有多种微生物、病原体以及大量的细菌，人体长期喝这种水容易感染细菌，严重的甚至会感染上肝炎。虽然与开水混合，但是生水内的细菌等很难被杀灭。如果水没有经过处理，直接进行混合的话，这样的阴阳水喝了之后对我们的身体是有很大的伤害的，长期大量的饮用，会对我们的肠胃以及脾脏、肝功能造成不利影响。很多朋友听了就开始担心了，那我们平时在饮水机上接的水，在加热过程中很容易就流出的是阴阳水，那岂不是有很大害处?饮用水专家陈博士给了我们答案：我们一般喝的桶装水，这些经过处理的，干净的，直接可以喝的水和开水混合成的阴阳水，目前还没有文献支持喝了对身体有害。只有没有经过处理的生水混合，才含有细菌，才对身体有害。

3、阴阳水减肥法可信吗?真的能清肠减肥?

喝阴阳水能减肥吗?真的有效果?相信很多女性对这个话题会比较关注。新闻中这位喝到吐血的女子其实已经给了我们警戒，医生说，这位女子所说的“阴阳水加盐排宿便，既可清肠毒减肥，也起到美容保健作用”一说是没有科学依据的，如果真想减肥，一定要经过专科医生的科学测量和疗效评估，切勿盲目跟风，否则对自己身体造成损害，可谓是得不偿失啊!

最后小编也提醒大家：为了健康，大家可以喝烧开过的阴阳水，井水和生水就要避免喝。