小编告诉你拔火罐后多久才能洗澡？

拔火罐是中医养生中的一个较为传统的治病方法，它的涵盖范围非常广，人们也可以自行在家进行使用。但，拔完火罐后应该隔多久才可以洗澡呢？下面来看专业回答。

我们都知道拔火罐时都是在皮肤裸露的情况下进行的，尤其是体内湿气重的人来说，拔完火罐局部皮肤会变色变得更加脆弱。另外，此时的皮肤是张开状态，洗澡的话会容易受凉，这也就是拔罐后不能立即洗澡的原因。

那么，重点来了，什么时候洗澡才是最佳时间呢？中医建议最好是隔3小时后最佳。这段时间内，可以让局部皮肤得到一定的缓冲，同时也可以发挥出拔火罐的最佳疗效。顺便提醒一下，拔火罐时最好不要超过十分钟，别以为停留时间越久越好，那样只会伤害皮肤，得不偿失。