说起赤小豆，大家可能还不是非常的熟悉。但是它的别名倒是可能都认识，那就是小红豆。我们煲汤熬粥的时候都喜欢放一点。那么这赤小豆有什么功效与作用呢？又有什么要注意的事项呢？下面跟随小编一起去寻找答案吧~ ...

每个女人都希望自己满面红光，这样看上去才显得精神又年轻。但是对于一些本身贫血或者气血不足的女性来说，就得需要靠食物来好好补补了。在这里，给大家推荐4种补气的食物。 常吃“红四物”补气又减龄 1、红枣 ...

众所周知，在众多的东西中，可以祛湿的中药有很多，如茯苓、薏苡仁、赤小豆、芡实、红豆等，芡实红豆薏米茶可以去湿气是毋庸置疑的，红豆薏米芡茯茶三者一起搭配饮用功效非常的多，具体如下！ 红豆薏米芡实茶的功效...

赤小豆有利水消肿，解毒排脓功效，在全国各地皆有栽培，它可整粒食用，也可用来煮饭、熬粥。它的外形和很多极为相似，很多人分不清它们，因为它的外形极似，又都是暗红色的，那么赤小豆和很多有什么区别呢？一起来看...

红豆又被人们称为相思豆，外表是红色的，看起来很漂亮，可以当成装饰品来使用，红豆的营养价值非常高，除了含有丰富的矿物质元素，还含有很多对人体健康有好处的营养成分，平时不妨可以多吃红豆，具有清热利尿，缓解...