头发分叉怎么办？养护头发怎么做？

很多女生都想要长直的浓密乌发，可是总有些很恼人的烦恼困扰着我们，头发分叉确实令人很苦恼，头发分叉是什么原因呢，到底应该怎么做才能让头发柔顺不分叉呢。

头发分叉怎么办

导致头发分叉的原因有很多，这里讲一下几种以供大家参考。由于内在的原因：有些女生可能会因为减肥而节食，从而导致的营养不良，这种情况下头发没有充足的营养可以养护，不仅会导致头发分叉，严重者还可能会导致掉发。还有，睡眠时间少，睡眠质量不高，不利于促进人体新陈代谢和毒素的排放，导致头发分叉。还有不规律的作息生活，不良的饮食习惯，经常抽烟喝酒，吃垃圾食物，生活日夜颠倒，经常熬夜，不仅头发分叉，还对身体健康产生威胁。

还有外在的原因：过度的烫、染、拉头发，这种情况下直接对头皮和发质产生伤害。使用劣质的洗发水或者没有用到适合自己的洗发水，也是同样的伤害自己的头发。还有，没有做好防晒工作，如果长时间过度地暴晒，没有任何的保护措施，头皮容易受损，头发分叉也就不可避免了。最后，还有可能长期用吹风机，有些女生洗完头发立即吹风筒，让头发瞬间减少水分，当然也就造成头发干枯干燥，导致的分叉了。

建议头发分叉的女生：

一、适当地使用护发素，给自己的头发补充点营养，护发素可以起到护法养发的作用。

二、使用正确的方法梳头，避免大力扯伤自己脆弱的头发。

三、可以增加剪发的次数。减掉发尾分叉的部分，发尾不容易吸收营养，较难吧营养物质输送到底部，就会有分叉。

四、少吃垃圾食物，生活作息规律。

五、尽量不要台频繁的烫染拉头发，避免对头发的直接伤害。