发烧怎么退烧？试试7个退烧小妙招

上面给大家介绍了发烧怎么退烧，如果上述方法还是无法退烧，那么可以尝试服用药物，那么，发烧吃什么药好？

若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用一次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控。

发烧食疗

1、煮点白粥

买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。

2、米汤

米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

3、绿豆汤

绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

4、鲜果汁

在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

5、吃蔬果

有关医学家研究表明，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定的作用。

大家已经清楚了发烧怎么退烧，下面再来给大家介绍一下发烧时要注意什么：

1、由于导致发烧的原因有很多，所以当发烧的时候，不要盲目使用一些解热镇痛剂等解热药，如果不正确使用退热药的话，有可能会加重病情。因此要到相关的医疗机构进行治疗。

2、发热时机体免疫力的一种反应，所以如果是38°一下的话，就不要急着用解热镇痛剂来退烧，如果经常一发热就使用退热药的话，就会降低免疫力。

3、对于小孩来说，如果发热，是低热的时候，最好不要使用一些药物退热药。这会大大导致小孩的免疫力，对于以后的健康发育很不好。可以采用一些物理的方法，比如冰敷、然后用温水擦小孩的全身。

发烧怎么退烧?以上给大家介绍了几个小妙招退烧效果很好哦，值得注意的是，如果体温不超过38.5摄氏度最好选择物理方法降温哦。