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盱眙是江苏省淮安市管辖的一个县,而盱眙龙虾是盱眙县的特产。虽然盱眙县隶属江苏淮安,但盱眙龙虾并不是淮阳菜系,而是浙江菜系。
盱眙境内水域面积广,有五大淡水湖之一的洪泽湖和著名的陡湖湿地自然保区,以及淮河、龙山水库等等,是小龙虾生长的天堂。下面来给大家介绍盱眙龙虾的做法!
调料:鸡精、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、生姜粉、红糖、干辣椒、鲜辣椒、酱油、醋、花椒、大葵、十三香料包
做法:
1、首先把龙虾放在盐水里,吐泥。然后把它们弄晕!冻在冰箱的冷冻柜里,用开水一烫也可以。
2、虾的尾巴有三瓣,抓住中间的部分,轻轻一拉,就把虾的内脏拉出来了。找把废旧的小牙刷,刷干净虾须&嘴的淤泥。剪刀剪去虾须,虾头的3分2
3、放油热锅,油要比平时炒菜放多一点;放入葱姜蒜,大葵,花椒。炒香。后放入小龙虾一起炒,炒到虾的香味出来。
4、加水,放入其他的调料,大火炖20分钟;关火后闷半个小时再出锅,这样盱眙龙虾就做好了。
已经了解这些,下面来了解盱眙龙虾的营养价值。龙虾肉的蛋白质中,含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。因此,食用龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能,对提高运动耐力也很有价值。
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