孕妇止咳化痰最快方法:孕妇快速止咳17种方法介绍

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8、姜汁鸡蛋

功效:生姜性温散寒,姜汁鸡蛋对于肺气虚、气化不利有很好的效果,所以也能快速止咳。

做法:姜汁鸡蛋的做法十分简单快捷,只需要把姜汁和生蛋液搅拌均匀,然后隔水蒸熟即可食用。这种做法十分的家常,无论是大人小孩都可以食用,而且生姜的味道在蒸蛋中也能有所掩盖,既能止咳化痰,也能补充营养。

9、罗汉果泡水

功效:罗汉果是周所周知的护嗓良药,不仅能润肺化痰,还能宣肺开嗓,所以罗汉果泡水喝也有快速止咳的功效。平时咽喉不适用罗汉果泡水也有特别好的养护嗓子的效果。

做法:罗汉果泡水并不需要一整颗,只需要把表皮洗干净,然后敲碎,取一部分的壳和瓤一起,再用开水冲泡就可以饮用。一般一天可以喝多次,同一份壳和果肉能够一直泡到完全没有味道为止。泡出来的水是红褐色,有淡淡甜味。

10、冰糖大

功效:大蒜性味辛,本身就有杀菌消毒的作用,冰糖又滋阴润肺,所以冰糖大蒜水有很好的润肺止咳功效。

做法:只需要把三到五瓣大蒜切丁或者直接捣碎,然后放入碗中加适量水,再放入冰糖,煮到大蒜熟透冰糖全化,大约一刻钟就可以食用。可以只喝水不吃蒜,一般轻微咳嗽一天早上喝一次就可以,咳嗽严重的话每天可以喝两三次,连续喝两三天就有快速止咳的效果。

11、胖大海泡水

功效:胖大海有宣肺、清热、利咽喉、解毒、消肿止痛等等一些功效,所以胖大海泡水能改善咽喉疼痛、嘶哑,对快速止咳也有很好的效果。

做法:直接把胖大海放入杯中,然后倒入开水冲泡就可以,泡开的胖大海体积会膨大。喝胖大海不仅能缓解咽喉不适,还可以润肠通便。泡水、煮水也可以加入少量的冰糖,但是-胖大海泡水不适宜长期连续喝。

12、葱白粥

功效:葱白有很好的温胃散寒、清热、解毒、消疖肿的功效,但由于味道略辛冲,所以做成葱白粥,对于风寒感冒、止咳化痰有很好的功效。

做法:葱白粥选用的是粳米,先把粳米煮到差不多熟的时候,再把带须的干净葱白段加进去,再煮15-20分钟,就可以食用。如果觉得味道不太能适应,还可以加入少量红糖调味,小孩、孕妇止咳化痰都能喝,有快速止咳的效果。

13、蒸豆腐

功效:豆腐本身就有清热、止咳、化痰的功效,所以蒸豆腐既简便,又能快速止咳。

做法:蒸豆腐做法既能简单,也能复杂。简单一点就是直接选内酯豆腐,然后切成厚薄均匀的片,放入盘中隔水蒸熟,最后少许酱料调味就可以食用。稍微复杂一点的做法,是把豆腐切成稍大一点的块,然后在中心挖洞,在洞里放入自己喜好的食材,然后上锅蒸熟即可。

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