中药内服超级美白法:6个中药全身美白秘方

对于爱美的人来说，总是希望自己的皮肤能够白皙细嫩，充满年轻活力。然后由于内分泌失调、营养不良和遗传等各种原因，很多人的皮肤要么偏黑黄，要么布满色斑和痘印，严重损害颜值，今天就介绍一下中药内服超级美白法。

中药内服超级美白法

1、冬葵散

冬葵散出自于《普济方》卷五十一，取冬葵子、茯苓、柏子仁和瓜瓣各50克，分别研成粉末，混合均匀后密封好，每次服5克，每天1次。冬葵子具有清热排脓的功效，茯苓具有利水渗湿的功效，柏子仁具有润肾燥、养心气的功效。冬葵散具有增白面部肌肤的作用。

2、褪斑汤

褪斑汤是一道美白养颜的药膳。取薏米仁50克，莲子80克，龙眼肉8克，芡实30克，将四种药材放入砂锅中，加适量清水熬制成汤，食用时再调入少许蜂蜜即可，每两天1次。薏米仁具有美白肌肤的作用，莲子具有益肾固精的作用，龙眼具有补血养气的作用，芡实具有益肾固精、补脾除湿的作用。褪斑汤可以有效调理脾肾功能，淡化色斑，从而达到美白效果。

3、玉竹润肤汤

取玉竹和薏米各15克，何首乌和沙参各10克，大枣3粒，将所有材料分别洗净后，加适量清水熬成汤服用，每天1次。玉竹具有滋阴润燥的作用，薏米具有美白肌肤的作用，何首乌具有养血益精的作用，沙参具有养阴益气的作用，大枣具有养血益气的作用。这款玉竹润肤汤可以有效改善肌肤粗糙干燥和面色黯黑，从而让肌肤白皙嫩滑。

4、淮山美白汤

取淮山250克，白芷、玉竹和枸杞子各10克，淮山去皮切片，其它材料洗净;将所有材料一起放入砂锅中，加适量清水煮成汤食用，每天1次。淮山具有养阴益气、补脾润肺的功效，白芷具有活血生肌的功效，玉竹具有滋阴润燥的功效，枸杞子具有滋补肝肾的功效，这款淮山美白汤可以很好地调理脏腑功能，润泽肌肤，具有显著的美白效果。

5、白芷美白汤

取白芷、赤小豆、绿豆、黄豆、糯米和薏米各5克，一起用清水煎汤食用，也可研磨成粉末来敷脸，内服外用一起结合效果更好，每日1次。这款白芷美白汤来自于经验方，优点是比较安全，因其所用的材料大多为药食两用的食材，具有显著的祛除痘印、淡化色斑和美白肌肤的效果。

6、简化三白汤

取白术、白芍和白茯苓各5克，甘草2克，一起加适量清水煎成汤服用，每日1剂。三白汤出自《四川中医》，本来是用来改善脾胃虚弱的中药方剂，这款简化后的三白汤重在养血益气，适用于气血虚弱、痰湿内阻所致的皮肤萎黄、粗糙等症，从而给肌肤增白。

结语：以上就是中药内服超级美白法的介绍了，如果有美白需求的人不妨尝试一下。但再次提醒大家，凡是内服的中药必须经过中医面诊才能使用，因为每个人的体质和病情不一样，所需要的中药自然也是不一样的，即便是美白也不例外。