判断骨骼闭合的土方法有哪些？

人的身体上分布着非常多的骨骼，每个地方的骨骼大小不同，强度也不一样，总的来说，骨骼是人体非常坚硬的器官，骨骼对人体起到保护作用，然而在生活中，人们的骨骼会出现这样那样的疾病，比如骨折，如果想要判断骨骼是否闭合的话，可以采取下列这些土方法。

判断骨骼闭合土方法：

按膝盖骨上方不是有个突起的骨头吗，按两边，只要两边的凹进去的地方深，就是闭合了，只要是凹进去不深就没有闭合。试试看吧，这也是土办法。

这个要是不靠检查的话，那就是按照年纪推断，但这个一般没有拍片子准，所以为啦不耽误长高机会，那就是拍个小腿上端的X光，骨骺线要是没有闭合，那就还有机会长高，适当的跳跃性运动，补钙，晚上早睡都是长高的方法的。

一般情况考虑20岁骨骺线基本闭合，可以当地正规综合性医院骨外科拍片检查明确，加强营养适当食用钙质丰富食物，加强跳跃伸展悬吊等运动锻炼促进增高。

好像除了拍片之外不能够通过别的检查是否骨骺线有没有出现闭合

意见建议：或者可以做一个核磁检查是否出现了骨骺闭合，核磁是通过磁场来检查，对身体没有辐射损伤。

所谓的骨骺线是指骨头的X光摄片下的一种成像情况，这个只是对于影像学来说的。

意见建议：鉴于上述情况，只有通过摄片才能明确骨骺线是否闭合的，这也是骨龄检查的依据和方法。

一般女性骨骼闭合是在20岁左右，今年14岁，因此是没有闭合的，如果想长高的话，建议可以多吃富含钙的食物，并且保重充足的户外活动，有助于钙的吸收，保证充足睡眠，这样才会长高。

考虑骨骼闭合应到正规医院检查，骨龄情况及是否闭合，具体咨询专科医生，平时生活规律，禁烟禁酒禁辛辣刺激食物，适当增加含钙丰富的食物，如奶，豆类及豆制品，虾皮，禽蛋绿叶菜等适当晒太阳。