决明子茶的功效与禁忌

决明子又称“还瞳子”，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等物质成分，有很高的药用价值，泡茶饮用可以调理身体健康，功效是很多的。下面我们就来和尚要来小编了解下决明子茶的功效与禁忌。

决明子茶的功效

1、降压：决明子茶对于高血压患者是很有益的茶品，适当喝能有效降低血压。

2、抗菌：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，其还能抗真菌，疗效显著。

3、清热排毒：体内热量过多，容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都急需清热排毒，喝决明子茶能有效排毒通便。

4、减脂减肥：每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食，又能轻松达到一定的减肥效果。

5、清肝明目：决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，能有效清肝明目。

决明子茶的禁忌

决明子茶虽然有很多好处，但是不能乱喝，也不能喝过量，否则会引起副作用。

首先，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。

其次，决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

再者，长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。所以，大家在选择喝决明子茶的时候一定要按照科学的喝法和用量来饮用。

以上内容就介绍到这里，决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，药理功效很多。如果想要喝决明子茶有利于身体健康的话，一定要注意正确合理的饮用，注意相关禁忌问题。