牡丹花茶的功效与作用

牡丹不仅有观赏价值，而且还具有很高的药用价值。其性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。用来制作花茶饮用，有不错的药理功效。那么，牡丹花茶的功效与作用是什么呢？下面一起来了解看看。

牡丹花茶的功效与作用

牡丹花茶可以养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。

还能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。还有美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。

牡丹花茶怎么冲泡？

茶具选择：泡牡丹花茶可以使用传统茶具冲泡，为达到观赏效果，建议采用玻璃茶具冲泡。

1、取出一朵牡丹全花茶，备用；

2、烧开矿泉水或纯净水，烫洗茶具；

3、把全花茶放入有余热的茶壶中，用85-95℃矿泉水或纯净水冲泡全花茶花蕊，直至牡丹花在杯中慢慢绽开即可。

牡丹花茶适用人群

牡丹花茶适用气血不畅、肝郁气滞、烦躁、肝火旺盛、痛经等亚健康体质人群；注重天然健康养生保健人群；追求年轻态美容养颜人群。

牡丹花茶可以天天喝吗？

牡丹花茶适量饮用就好，不宜天天饮用。否则，过量饮用也会对身体造成不利的影响。

每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果适当的喝牡丹花茶有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，但如果把它作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便溏泄、饮食减少等副作用。