您知道柚子皮的功效与作用吗？记好这几点下次别再扔掉啦！

三、孕妇可以吃柚子吗？

孕妇是可以吃柚子的。

1、柚子含有丰富的维生素A和维生素B，含有蛋白质以及有机酸等营养元素，在怀孕期间使用柚子可以帮助产妇进行身体吸收。

2、柚子在秋冬上市，孕妇们如果出现口腔溃疡或是牙痛，吃柚子可以助于降火气。孕期难免心情起伏大，不爱用药物治疗的话可以试试食疗哦。

3、怀孕期间最需要的除了休息就是补充能量和营养，和产妇和肚子里的宝宝一个良好的身体。多吃柚子可以增强免疫力，促进胎儿的吸收功能，给孕妇也能及时补充维生素C。

注意：柚子是寒性水果，孕妇切记每天不能过量食用，贪食会给自己以及胎儿带来不好的影响哦。

柚子一身都是宝，这篇文章只是冰山一角，希望对大家的食用有所帮助。