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西柚在生活中经常吃到,营养价值也非常丰富,并且对日常的新陈代谢也有好处,酸酸甜甜的口感之下,对我们防癌抗癌还是有重要的效果的,也还有清热解火的好处。而西柚出了可以直接吃之外,榨汁喝也是非常适合的。西柚本身是有一点酸酸味道的,有时候吃起来还有点苦,这是正常的。西柚汁怎么榨好喝不苦?下面赶紧往下面看吧!
西柚为什么会苦?
其实西柚还是带着一丝的苦味,根本的原因是因为它的皮苦,因为整个柚子皮当中,有一种苦味的柚苷配基物质。柚苷配基虽苦却有着很大的保健功效,它可以刺激癌细胞中的DNA修复,预防肾囊肿的形成,可使肝脏燃烧脂肪,分解脂肪酸,达到降糖降脂的目的。
西柚汁怎么榨好喝不苦?
1、拦腰切西柚
首先柚子切的技术要到位,先用刀子将它的果肉跟整个果皮分离出来,然后再斜斜地切一刀,斜切一下,用勺子将果肉挖出来即可食用,喜欢吃甜食的朋友还可将蜂蜜洒在果肉上拌匀食用。
2、蜂蜜西柚汁
柚子本身也许带着一丝丝的苦味,但是这样为了不那么苦的时候,还可以将柚子皮洗干净,然后切成小块,加上一些蜂蜜,和一些白开水,然放入榨汁机中榨成果汁,这样会稍微掩盖下蜂蜜柚子的苦味,同时也香甜爽口,美容又养颜呢!
3、酸奶西柚
西柚子为了吃出更加好的口感,其实可以在杯子中放一些果肉,也可以加上以小半杯的酸奶,加上一些葡萄干之类的,这样口感更加好一点,是我们饭后难得的营养甜品之一呢!
介绍几款西柚的吃法:
红酒西柚
红酒西柚可以做出一些好吃的甜品,主要的做法非常简单,直接将红心的红柚子,剥皮,然后用白砂糖,跟葡萄一起浸没,放到冰箱里面,腌制个大概半天的时间就可以吃了。
西柚三文鱼
食材:深海三文鱼500克西柚半个、生菜100克、洋葱100克、胡萝卜100克、芥辣、辣椒汁各5克、酱油5克。
制法:将三文鱼改刀成8厘米长、3厘米宽的片;置一只6寸碗将鱼片排放整齐码于碗底;将西柚果仁掰开成自然颗粒状,放在已码好的三文鱼片的碗内;置一只大圆盘,将西柚三文鱼扣入盘中间,用切成细丝的生菜、洋葱、胡萝卜围起伴边:;将青芥辣、辣椒汁、美极鲜酱油、糖兑成汁浇入西柚三文鱼上即成。
杏仁西柚
主料:2~4茶匙杏仁条或杏仁片。
配料:2个西柚
制法:将水果切成小块,做成水果沙拉;在上边撒上些杏仁粒或杏仁块。
秘诀:食用之前将水果切成小块,这样利于维生素的保存。
西柚虾沙律
主料:中虾1斤(约600克),西柚、牛油果各1个,生菜1棵,沙律酱2汤匙,番芫荽少许。
做法:中虾煮熟,去壳;西柚去皮,切片;牛油果取肉,切片;生菜洗净,沥干水分,撕成大片;生菜叶垫碟,排上
上面的这些方法已经说明了我们吃西柚的一些方式了,生活中,要是觉得西柚榨汁很苦的话,我们就按照上面的这些吃法去吃吃,减少或者说是缓解缓解西柚的苦味。
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