鱼香草怎么吃?

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鱼香草可以和鲳鱼、牛肉、猪肉还有鸽子肉一起吃。鱼香草具有很高的药用价值,经常被用于日常生活中的烹饪之中。

鱼香草可以和鲳鱼一起吃。将鲳鱼除去内脏清理干净,然后把鱼香草摘除黄叶清洗备用。接着把鲳鱼切成鱼条,放在盘中,把切好的鱼香草均匀撒在鲳鱼条上,最后调好酱汁后,把鲳鱼腌制在酱汁内,用面粉还有淀粉加水混合成细浆,放在油锅内煎炸,炸完以后出锅即可。

鱼香草还可以炖鸽子汤。处理完鸽子以后,将鸽子放进锅中,焯水一下,接着将桂圆肉、枸杞党参、大枣、蜜枣洗干净备用,大火煮上有一个小时后将备好的鱼香草放入鸽子汤中,小火炖上半个小时,最后在砂锅中加入即可。

鱼香草有什么营养价值?

1.鱼香草含有一定的薄荷醇,加上生性温凉,可以很好消除身体上的肿痛。

2.鱼香草对于伤风感冒还有胃气疼都有很好的治疗作用,这个治疗效果十分显著。

3.鱼香草有治疗胃气的作用,煎水服用有很好的治疗作用。

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