荆条花蜜的功效作用和食用禁忌

荆条花蜜，也叫做荆花蜜，为中国四大名蜜之一，也是我国大宗蜜源中每年收入最稳定的蜂蜜品种之一。荆条花蜜的香味很浓郁，味道好，功效作用也多，为一等蜂蜜。那么，这荆条花蜜到底有什么功效作用呢？请大家继续来了解下。

一、荆条花蜜简介

荆条花蜜，这里简称为荆花蜜，是四大名蜜之一（荆条蜜、枣花蜜、槐花蜜、荔枝蜜），也是我国大宗蜜源中每年收入最稳当的蜜品之一。荆条蜜不仅是一种理想的滋补佳品，而且还具有一定的药用价值，可以止咳润肺、健脾通便、防暑清心，同时具有补身益气、延年益寿之功效。

二、荆条蜜的产地

荆条蜜的蜜源为荆条花，而这种荆条是一种灌木，别名叫做荆子、荆梢子、荆棵。马鞭草科。落叶灌木。掌状复叶，小叶边缘有缺刻状锯齿；圆锥花序，花篮紫色，核果。这种灌木的分布范围很广，主要分布在华北和东北南部地区的主要蜜源。一般生长在海拔1000米以下的山沟、谷底、河流两岸路旁和荒地。耐旱，耐瘠薄，但以土层深厚、土质肥沃、水分充足处生长更好，流蜜较多。天然成熟荆条蜜在荆花开放季节，每群蜂可产荆条蜜15至50公斤。

三、荆条蜜的特点

荆条蜜，其色泽艳，呈半透明的琥珀状；结晶细腻乳白，气味芬芳，口感甜而不腻，浓度为41度～42度。蜜中含有葡萄糖32．9%、果糖41．4%、酸度为2．13%、酶度为17.9%、含糖量为0．27%，并含有10余种矿物质和蛋白质、氨基酸、维生素、无机酸等。荆条蜜呈浅琥珀色，透明度较低，气味清香，口感甜润、微酸；容易结晶，结晶以后为细腻的乳白色，长时间放置以后色泽更加重，为蜂蜜中的上品。

四、荆条蜜的功效作用

1、荆条蜜，所含的主要成分为葡萄糖，葡萄糖是脑细胞消耗最多的养分，这这对于长期用脑力工作的人群、学生、上班族来说是非常适合的。

2、荆条蜜是一种很好的营养滋补品，它可以促进人体体力恢复，适合饭后容易困倦，体力消耗大、精神压力大等人群食用。

3、荆条蜜富含葡萄糖，而葡萄糖是肠道益生菌的主要粮食，长期食用的话，对于肠胃健康是非常有益的。

4、此外，荆条蜜还具有美容、健体、润燥、祛风解毒、润肠通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目的功效。

5、长期服用荆条蜜，能增强人体特异性和非特异性免疫功能,提高体质,对心血管系统疾病,如强心、改善血液循环方面有辅助疗效,具有排脓托毒、止痛补虚之功效。

五、荆条蜜的食用禁忌

1、一般人均可以食用，尤其适合长期便秘、脸上有色斑、肠胃不好、精神不佳、失眠多梦等人群食用。

2、食用蜂蜜的同时，不可以和韭菜，大葱，鲫鱼，豆腐，洋葱同食，这些为相克食物。

3、蜂蜜内含丰富的活性酶，所以冲泡的时候，不可以用高温的开水冲泡，宜用40度以下的温水冲泡、

六、荆条蜜多少钱一斤？

荆条蜜，主要产地分布在华北地区。由于品质不一样，所以价格上自然也是有所不一样的。荆条蜜为四大名蜜之一，而且也是上等品。新鲜荆条蜜的色、香、味口感都非常的好，价格在80元一斤左右。不过大家购买荆条蜜的时候，一定要懂得如何去分辨真假。

七、孕妇可以喝荆条蜜吗？

答案是：可以的。

对于孕妇来说，是可以适量的饮用荆条蜜这种性质平和的蜂蜜的，这对于孕妇自身和胎儿都是非常有好处的。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。
但是这里需要提醒大家的是，孕妇不可以大量的饮用荆条蜜，每天最好不要超过一大勺子。因为荆条蜜富含丰富的葡萄糖，这些葡萄糖进入人体后，直接被吸收；而孕妇怀孕期间最好是不要吃那么多糖分的食物，否则引起妊娠糖尿病。所以孕妇适量的食用荆条蜜即可，切忌大量的服用。

八、荆条蜜的保存方式

1、蜂蜜的保存，宜放置在低温避光处，一定要避免阳光的直射。

2、由于蜂蜜为弱酸性的液体，它可以和金属起化学反应，所以贮藏过程中，应该避免和铅、锌、铁等金属接触。最好是采用了玻璃瓶来贮藏。

3、蜂蜜在贮存过程中还应防止串味、及湿、发酵、污染等。为了避免串味和污染，不得与有异味物品(如汽油、酒精、大蒜等)腐蚀性的物品(如化肥、农药、石灰、碱、硝等)或不卫生的物品(如废品、畜产品等同储存)。

4、蜂蜜的保存期国家规定瓶装蜜保质期18个月。

5、天然成熟高浓度的蜂蜜，可以存放几年时间都不会变质，可以继续食用。

九、荆条蜜的服用量

一般建议，成年人每天服用50-100克的荆条蜜是比较合适的，最多不易超过200克，一天分早、中、晚三次服用。

儿童每天服用30即可，可以分多次温水冲服；如果是用于治疗的话，那么一般2个月为一个疗程，即可看见比较显著的效果。