黑布林不能和什么一起吃?黑布林的功效和作用

黑布林的吃法有很多，对于我们熟悉黑布林的人都知道，其实这是一种比较健康的水果食材了，平时吃法很多，可以榨汁也可以做成各种甜食，还可以直接吃，。那么具体有什么功效你了解么？黑布林不能跟什么一起吃呢？

黑布林的功效和作用

1、促进消化

黑布林促进消化其实还是有比较强大的功效的，因为它的胃酸可以促进肠胃的蠕动，也可以增进食欲，所以说这吃吃黑布林还不错的，尤其是在胃胀的时候，吃了可以完全促进消化，也可以增进我们的肠胃润滑，当然这些都是在吃完饭后吃的效果，不能空腹吃。

2、清肝利水

黑布林味道比较鲜一点，对肝脏的保护作用比较明显一点，补充多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。也是让我们身体变得更好的一种方式。

3、降压、导泻、镇咳

黑布林吃吃还能降低血压，降低身体上的脂肪油，促进新陈代谢，也具有止咳化痰的作用。

4、美容养颜

美女吃吃黑布林其实是挺好的，这对我们的美容效果非常明显，含有花青素，对我们去除汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

黑布林不能和什么一起吃

吃水果也要注意了解它的注意事项，了解它不能跟什么一起吃，能跟什么一起吃。

不能和豆制品一起吃

1、黑布林跟豆皮一起吃，这两种食物会让我们产生腹泻并且带着严重的腹痛，所以我们最好不要一起吃，一起吃对肠胃不好。

2、黑布林和豆腐。

豆腐也算是一种豆制品，也是含有丰富的蛋白质的，这种水果跟夏季的水果其实是一样的，营养价值非常高，只是它的高蛋白跟我们的黑布林结合就会产生对肠胃刺激更大的物质。就会导致腹泻，腹痛。严重的还会导致腹痛不止。

3、黑布林不宜与鸡、鸭等肉质食用

黑布林是属于凉性水果，而鸡肉或者是说鸭肉会有很多油脂、这个时候吃容易刺激肠胃，对我们的肠胃功能造成紊乱现象，导致油脂分解不足，也不能完全被吸收，还是会出现腹泻问题。

4、不宜与凉性主食一起食用

寒性加寒性，凑合在一起会更加寒，一般的体质都不能这样吃的，一般的体质都要非常注意，因为这样寒性的结合，像小米、荞麦、大米、绿豆等等，这样吃后肯定会腹泻，所以不能这样一起吃。同样的道理凉性水果和蔬菜也不能跟黑布林一起吃。

黑布林的挑选方法

按照市场上的挑选方法，其实挑选黑布林的标准跟我们李子的好坏有关系，也跟它的成熟度会有关系，手捏果子，感觉很硬，尝黑布林有涩味者则太生；感觉略有弹性，尝黑布林脆甜适度者，则成熟适中；感觉柔软，尝黑布林甜蜜者， 成熟度太高，不利于囤存。要保存的话，最好不要洗，因为清洗之后很难存放，保存得好的话，直接放在阴凉处就可以了，更长时间的话就放冰箱冷藏。