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青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼并称“四大家鱼”。而青鱼最为四大家鱼之一,便于养殖,既然是家养,那就是淡水鱼,青鱼体型大,味道鲜美,营养也是十分丰富的。
青鱼是什么
青鱼是一种颜色青的鱼,主要分布于我国长江以南的平原地区,长江以北较稀少;它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象,为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。
青鱼是淡水鱼还是海鱼
青鱼是淡水鱼。为什么说呢?因为它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象,为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一,所以,青鱼是淡水鱼。青鱼体型大,味道鲜美,有丰富的营养价值。
青鱼有什么营养价值
青鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物,其蛋白质含量为20.1%,脂肪含量为4.2%。在氨基酸组成中,富含谷氨酸、天冬氨酸等呈鲜味成分,故吃起来味道鲜美。青鱼个大肉厚,多脂味美,刺大而少,含有糖类、多种维生素及锌、钙、磷、铁、镁等矿物质,是淡水鱼中的上品。青鱼富含赖氨酸,而人们日常主食中普遍缺乏赖氨酸,因此常吃青鱼可发挥蛋白质互补作用,提升食物的营养价值。
青鱼养殖五大条件
1、池塘条件,要水质优良。
2、鱼种放养,体格健壮。
3、饲养管理,适口新鲜。
4、鱼病防治,预防为主。
5、适时捕捞,青鱼规格1公斤以上即可捕捞。
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