青占鱼的禁忌

青占鱼不能和寒凉的食物一起服用。青占鱼本身就属于寒凉食物，如果和其他的寒凉食物一起吃，很有可能会造成身体不适。

青占鱼还不能和啤酒一起吃。食用青占鱼不能喝大量的啤酒，这类食物中会产生过多的尿酸，从而引发痛风，甚至造成关节或者是软组织发炎。

哪些人不适合食用青占鱼？

出血性疾病患者不建议服用青占鱼。青占鱼中含有大量的成分会抑制血小板的凝集，还会加重出血性疾病患者的出血症状。

肝硬化患者也不建议服用这类食物，因为肝硬化患者身体难以产生凝血因子，如果服用了青占鱼，会导致这种症状增加。

皮肤病患者也不建议服用青占鱼。青占鱼中的蛋白质在进入人体之后，可作为一种过敏源，这种东西可能会对机体产生过敏反应，还会引起发痒等症状。

青占鱼含有大量的蛋白质、微量元素、核黄素，这种食物中的鱼脂含量还不低，能够为人体补充充足的营养。

青占鱼可以降低血液黏稠度，还可以防止心肌梗塞，降低血液中的胆固醇，防止血管扩张。