西柚和什么榨汁好喝?西柚榨汁的搭配大全!

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现在非常流行和果茶,各种饮品店都会推出夏季各种水果的果茶,尤其是西柚,西柚作为维护女性健康的水果,营养丰富且功效也非常全面,夏季和西柚汁是非常天然健康又美味的,也是许多女性的挚爱饮品,那么西柚和什么榨汁好喝呢,下面果果和大家一起了解一下。

西柚和什么榨汁好喝

西柚与橙子搭配

西柚和橙子都属于维生素C含量非常丰富的水果,西柚和橙子的味道也有点相似,最重要的是对于血管疾的预防以及体内酸碱度的平衡起着重要作用。

榨汁方法:

1、将西柚、橙子的外皮洗干净后,去皮,果肉切成小块,尽快去掉外面的白色筋脉,白色筋脉比较苦,而且榨汁影响口感。

2、将切下的60%果肉丁倒入果汁机内,鲜榨一分钟。

3、停下将剩余的果肉倒入其中,继续鲜榨30秒,这样做的目的是让果汁浓度均匀,同时也有果肉存在。

西柚与猕猴桃搭配

猕猴桃属于维生素C含量最高的水果,素有维C果王的称号,西柚和猕猴桃中含有的丰富果胶也是对肠胃保护有着非常好的功效,而且天然的叶酸成分还可以有效保护心血管健康,而且西柚还可以促进免疫细胞的活力,提高胰岛素分泌。

榨汁方法:

1、猕猴桃去皮切成4块。西柚去皮切块,尽快去掉外面的白色筋脉,白色筋脉比较苦,而且榨汁影响口感。

2、分别把这两种水果一起放入榨汁机内榨汁,加入少量水,鲜榨1分钟即可。

西柚与香蕉搭配

西柚与香蕉都是润肠通便的好水果,西柚味道酸,香蕉味道甜,搭配起来天作之合。西柚丰富的柠檬酸、维生素C可有效清除肠道毒素,而香蕉肉质对于肠道的滋润、宿便排除等都有着很好的功效,香蕉还属于热量水果,具有缓解疲劳的功效,将西柚与香蕉搭配榨汁,可有效的清理身体、保持身材。

榨汁方法:

1、西柚剥皮切块,尽快去掉外面的白色筋脉,白色筋脉比较苦,而且榨汁影响口感。香蕉剥皮切成小段。

2、一起昂如榨汁机内,加入少量水,莫过水果即可。鲜榨一分钟。

西柚与苹果搭配

西柚与苹果都是排毒护肤的水果,苹果味道清香,与西柚搭配让果汁味道更好,还具有促进消化的功效。

榨汁方法:

1、西柚去皮切成小块,尽量去掉白色的筋脉。苹果洗干净后可以去皮也可以不去,丢掉中间的核,果肉切成小块。

2、放入榨汁机内,加入适当水,没过水果即可,搅拌成汁可直接应用。

西柚与梨子搭配

西柚香甜,梨子清醇,搭配在一起有清热去火的功效,尤其是两种水果都是在夏季末中出现,一起榨汁非常适合在夏季末期补充足够的维生素以及矿物质元素,防止秋天天气干燥带来的皮肤干燥以及嘴巴脱皮等。

榨汁方法:

1、把西柚去皮剥成小块,雪梨洗干净后去皮切成小块。

2、一起放入果汁机内,榨汁取汁。

3、取出过滤以后,即可饮用。

西柚还可以与蜂蜜搭配

如果不喜欢将水果混搭榨汁的果友,那么加入适量的蜂蜜也是非常美味的,蜂蜜水对于美容养颜有着很好的功效,而且还能排除身体毒素,这与西柚本身的功效也是非常相符的,可以说蜂蜜水能够当做西柚的一种功效增强剂。

1、将西柚去皮,尽量把白色的筋脉去掉,然后放入榨汁机内鲜榨20秒。

2、中途停下榨汁机后加入适量的蜂蜜水,在倒入少量凉开水,鲜榨40秒即可。

本文小结:西柚榨汁是非常好喝的,而且西柚与其他水果搭配,也可以降低西柚叶酸的成分,毕竟一次不会榨一整个西柚,对于降低乳腺癌发病几率也能大大降低。

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