纯天然野生土蜂蜜的功效作用！

土蜂蜜，产量稀少，多产于深山无污染的偏远农村里。纯天然野生土蜂蜜，优势就在于酿造周期时间长，一年取一次蜜，营养更加的全面一些，所以成为了大家所追求的天然健康养生品。下面给大家介绍下，关于纯天然野生土蜂蜜的功效作用。

【土蜂蜜的功效作用】

1、强身健体、促进长寿

土蜂蜜所含的主要成分是葡萄糖、果糖，这些营养有容易消化、吸收利用块等特点，对于肠胃消化不会造成任何负担，对于代谢消化能力比较差的病人、老年人来说是非常适合吃的。再加上土蜂蜜营养丰富，全面，可以补充营养，增强细胞的生产、损伤修复能力，老年人经常吃可以润肺润燥、预防心脑血管疾病，号称为是“老年人的牛奶”。

2、抗菌防腐

研究发现，纯天然土蜂蜜对大肠杆菌、流感杆菌、链球菌、霍乱弧菌、沙门氏菌、黄曲霉菌、黑曲霉菌及革兰氏阴性和阳性菌等15种致病菌均有抗菌的作用，可以有效的抵抗病毒的入侵，对各种急、慢性、流感季节都有很好的预防和辅助治疗效果。

3、调节改善神经系统，促进睡眠，深人睡眠

土蜂蜜有很好的安神益智、改善睡眠的作用，对于神经衰弱而导致的失眠、心悸、胸闷、心慌等都有很好的改善作用；对于晚上睡不着觉的人来说，可以选择晚上睡觉前一小时吃些土蜂蜜，坚持一段时间，你会发现你的睡眠更加的深了，并且睡得也是非常香的。

4、养肝护肝、改善肝功能

纯天然土蜂蜜中所含的大量单糖、多种氨基酸、维生素、有机酸、活性酶等，这些物质可以不需要经过肝脏的加工合成，直接进入血液被身体吸收利用，对于肝脏的保护作用是非常好的，可以促进肝功能健康，适用于辅助治疗各种的肝脏疾病。可以每天坚持吃土蜂蜜，连续坚持服用一个月时间，对于肝功能的改善是具有非常明显的作用的。

5、改善肠胃功能，治疗便秘

土蜂蜜被号称为是治疗便秘的良药，因为土蜂蜜的润肠通便功效是非常好的，这和它所含的营养成分有直接的关系。土蜂蜜是蜜蜂酿造而成的，里面含有大量的有益菌和活性酶，进入肠胃后，释放转化酶，分解食物，促进肠胃蠕动，同时还可以平衡肠道内菌类的营养，有双向调节肠胃的作用。

6、抵抗疲劳、提高体能

纯天然土蜂蜜中，含有丰富的矿物质元素，其中包括钙、钾、钠、镁等，并且还含有人体易于吸收消化的单糖，可以直接进入身体血液，营养血液，补充体能；另外还可以中和了人体积聚的乳酸，所以人体能很快消除疲劳，恢复体力，同时不会产生发胖现象。

7、补血养气、改善贫血

土蜂蜜中内含的营养物质超过180多种，而且这些营养物质都是我们身体所必须的营养，在补充营养的同时，还可以使血细胞、血红蛋白的数量明显增加，可以显著的提高人体营养状况，对于女性生理性贫血、小儿贫血都有很好的改善效果。

8、促进儿童生长发育，增强免疫力

纯天然土蜂蜜的营养非常的全面，里面所含的丰富能量，对于儿童生长发育期来说，可以起到补充营养，促进儿童生长发育，提高机体抗病力的好处。不过，对于未满一岁的儿童来说，却不适合吃蜂蜜，避免出现肉毒杆菌中毒的事情发生。

【纯天然野生土蜂蜜多少钱一斤？】

市场上所买的很多都是已经被加工过的蜂蜜，这样的蜂蜜营养已经被破坏了，虽然口感是一样的，但几乎是没有什么营养价值的了，就好像是白糖一样。而土蜂蜜里面所含营养丰富，一年一采，食用可以提高免疫功能。

根据调查，真正纯天然的野生土蜂蜜，都是来自农村的深山里面，每斤价格大概在100-120元一斤，如果是去到了大城市的话，那么价格可以高达200-300元一斤。

【一杯清水鉴定真假蜂蜜】

1、把蜂蜜倒入杯子内，然后用40-60度左右的温水去冲泡；如果是真的的蜂蜜，冲泡出来的蜂蜜水味道是带有丝酸味的，这样的蜂蜜并不是假蜂蜜，恰恰相反，有酸味的才是真蜂蜜，而那些假蜂蜜，除了甜味就是甜味，是不会有任何的酸味感觉的。

2、把蜂蜜倒入自来水里面，然后用力摇晃，观察气泡发生的情况，如果气泡多，而且维持的时间很长，那么就是真蜂蜜；而那些假蜂蜜，使劲摇晃后只有少量的气泡，并且这些气泡很容易消退。