swisse护肝片能长期吃吗？详解其成分和功效作用！

肝脏是人体很重要的一个器官，日常生活中长期饮酒对肝脏的伤害十分的大，而不少白领上班族由于应酬、聚会等，没少喝酒，有时候甚至情到深处，酒性大发。对于肝脏保护的产品也是十分得多，swisse护肝片就是一款深受青睐的产品。下面我们将对其进行详细的分析。

1、产品成分

SWISSE护肝片的主要活性成分就是朝鲜蓟、水飞蓟宾和姜黄素。朝鲜蓟能刺激细胞再生，清除垃圾来促进肝脏的功能。能促进胆汁分泌，有助于分解脂肪食物，还有助于防止一些癌症。在中医中水飞蓟用来清热、减轻毒性物质，促进胆汁流量。姜黄素是脂溶性的，服用后被吸收的很少，一般要搭配一些增强吸收的成分。姜黄素显示有抗炎的特性。

2、功效作用

Swisse护肝片促进肝脏和消化系统的健康，协助肝脏排毒。肝脏是人体内最大的器官，负责清除毒素，改善消化系统和帮助调节新陈代谢。肝脏排毒片含高质量的有效成份，如奶蓟草、朝鲜蓟去维护和保护肝脏及生产新的肝脏细胞，这些成分同时帮助减缓消化不良和胀气。小编强烈建议消化不好，肝脏排毒能力差的朋友们试用此产品，Swisse护肝片无论功效还是口碑在国内都是非常好的。

3、能否长期食用

Swisse护肝片是保健品，而不是药，一般来说保健品是可以按量长期服用的，因为其改善身体过程比较缓慢，坚持使用才能更好的看到服用效果。一般每天餐后半小时内服用2粒即可，另外它还可以作为解酒药来使用，减轻宿醉痛苦，加速醒酒。护肝片的成分虽然都是植物提取物，但是剂量不要过多去服用，同是在食用时需要注意自身身体的反应。

另外，在服用保健品时要注意一定要注意遵照产品说明服用，超量服用会对身体造成不好的反应，不利于身体健康。