晚上用白醋瘦38斤 这样用白醋瘦身效果杠杠的

白醋是一种超市里最为常见的产品，有的人会利用它来洗头，有的人则会利用它来美白，但是，很少有人利用它来瘦身，曾经有人说，自己晚上用白醋瘦38斤，这是真的吗？白醋真的有这样的效果吗？怎么使用白醋才能达到这样理想的效果呢？

第一、晚上用白醋瘦38斤是真的吗

有相关的试验者表示，自己坚持利用白醋搭配蜂蜜来喝，每天晚上都喝上一定量，只服用了两三天就看到了效果，使用者平均瘦身效果达到了六斤到八斤左右，这样的瘦身效果相信是很多瘦身人士都想要的。

对于肥胖比较严重的人群，坚持长时间使用白醋和蜂蜜来瘦身，相信让自己瘦掉38斤也不会是很困难的，故，这样的说法其实有依据，不过，并不是每一个人都能够瘦那么多。

第二、白醋瘦身方法

准备好适量的蜂蜜和白醋，然后把它们按照一比四的比例来搭配好，并且用合适的搅拌设备来将它们搅拌均匀，搅拌均匀以后将其服用就行，服用的时候需要每天三顿都吃，早上在早餐前二十分钟空腹吃就行，而晚上和中午则选择餐后马上吃，这样就能够起到避免热量和脂肪被身体吸收效果。

在选择白醋时候要注意选择那种大米或者是黄豆等等农产品加工出来的白醋，切不可选择含有化学成分的白醋，不然可能会让减肥效果受到影响，另外，在比例方面大家也可以稍微调整调整。

晚上用白醋瘦38斤是真的吗？这个说法是真的，但是，却并不是所有的人都可以利用它瘦那么多，建议利用白醋瘦身的朋友只要体重达到了自己预期的体重就不要再盲目过多服用，不然可能会因为长时间服用白醋而影响身体。