10个鼻子不通气小妙招 教您如何快速缓解鼻塞

在我们的生活经验中，每当感冒期间，就会出现鼻子不通气的症状，有时候单个 鼻孔不通气还好受一些，如果遇上两个鼻孔都不通气，往往小编也是醉了。下面就听小编来为您介绍10个有效缓解鼻子不通气小妙招，保证让您在感冒的时候，能够快速缓解鼻子不通气的症状。

1.橘子皮治鼻子不通气

用手指将新鲜的橘子皮在鼻孔附近挤压，使挤压出的汁液喷进鼻孔，这样很快鼻子就会变得非常通畅。

2.穴位按摩治鼻子不通气

如果一侧鼻孔堵塞，就取身体的反方向卧位，用大拇指和食指夹住鼻子，反复按摩鼻子两侧的穴位数分钟即可。

3.维生素C治鼻子不通气

将维生素C的片剂用柱形物碾碎成粉末状，然后用不同期的鼻子吸取维生素C粉末，过一会鼻子就会通畅。全网性价比最高维生素c,每片含：维生素C 45mg,3瓶仅售59.8元！点击进入查看

4.大蒜头治鼻子不通气

用新鲜的大蒜头塞鼻子，或者用小锤子将大蒜头和大葱捣碎，用纱布沾取汁液塞住鼻孔，都可以是鼻子通气。

5.温盐水治鼻子不通气

如果是感冒导致的鼻孔不适，可以用含盐的温开水洗鼻孔，反复几次，不出几天就能有效缓解鼻子不通的症状。

6.洋葱水治鼻子不通气

用切碎的大葱或者洋葱熬开水，用鼻子吸热气;或者用食醋熬开水，用鼻子吸热气，效果都比较好。

7.薄荷油治鼻子不通气

备一瓶薄荷油在身边，待鼻子不通气时拿出来闻一会儿，反复闻几次，坚持几天，也可以有效缓解鼻子不通气。

8.白萝卜水治鼻子不通气

将白萝卜切成片状或者块状，在开水中煮沸，然后用碗盛出来，将脸俯于上方，用鼻子吸气，也可以让鼻子通畅。

9.热水洗脚治鼻子不通气

当鼻子不通气严重影响睡眠时，睡前用热水洗脚，可以加速鼻腔血液循环，有利于使鼻子通畅和夜晚的睡眠。

10.生姜红糖水治鼻子不通气

将生姜切片，放入开水中再次煮沸，也可以加入一些红糖调味，将煮好的汤水趁热喝下去，能很快使鼻子通畅。

相信了解这10个小妙招，您以后就再也不用因为感冒导致的鼻子不通气而担心了，当然了适当的加强锻炼，提高身体免疫力，尽量不患感冒才是问题的关键。