百香果可以去火吗？百香果是上火还是去火？

百香果的功效很全面，对于我们的日常养生有非常多的功效，其中有健胃消食的作用，那么到底百香果是上火还是去火的呢？不妨一起看看吧！

百香果可以去火吗

百香果是不可以去火。

吃太多百香果其实不但不能去火反而是上火的，因为这种水果含有多种糖分，也有各种各样的提神效果。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。但注意不可吃太多，一定要适量，专家建议，一天吃百香果的数量是中型大小的三个为宜。

并且要是喜欢吃百香果的人，不可以吃的，因为这容易过敏，容易引起肠胃不适应的情况，因为它的刺激性强，注意对百香果过敏的人切忌不要吃，吃了会引起严重的过敏。百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。但胃不好的人吃多了百香果，就会当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。因此胃不好的人吃百香果更要控制量。

什么水果可以去火

柚子

柚子的性质是寒性的，这种去火的效果特别好，同时还有清新空气的作用，也可以排解油腻感。

梨

梨是寒性的，它生吃降火很好，同时直接做成各种梨饮品也不错，比如说做成各种冰糖雪梨就特别美味。

西瓜

西瓜也属于寒性的，夏季还有消暑的作用，还可以去除烦恼，也有解酒的效果。

火龙果

火龙果是阴凉的，具有良好的清热降火功效，也有美容效果的。