婆婆丁根怎么吃？

婆婆丁就是蒲公英，是药食兼用的植物，它的花、叶、根都可以吃，吃起来有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。那么，婆婆丁根怎么吃？

一、婆婆丁根怎么吃？

婆婆丁根一般是泡水喝。婆婆丁根长4～10厘米，形状略呈圆锥状，颜色为棕褐色，根头部有棕色或黄白色的毛茸。将干燥的婆婆丁根放入杯中，在杯子里倒入少量热水，热水要没过根，轻摇几下后倒掉热水，再在杯中倒入开水侵泡2-10分钟后饮用。饮用后有清热解毒、消肿散结的功效。

二、婆婆丁根茶饮用禁忌？

1、不能喝冷的：用蒲公英根泡的水要趁热喝，不要喝冷的，以免导致腹泻。

2、不能多喝：蒲公英根泡的水不能多喝，多喝会导致肾小管变窄，导致细胞的流通减慢，导致肾小管发胀，以至于身体出现恶心、呕吐等不舒服的症状。

3、敏感体质者不能喝：有一些体质比较敏感的人群，喝了蒲公英根茶后会导致身体出现荨麻疹、全身瘙痒、全身痉挛等过敏症状。

4、阳虚外寒、脾胃虚弱者不能喝：婆婆丁根茶主要治疗的是热症，阳虚外寒、脾胃虚弱者喝了会让身体变得更差。

5、慢性肠炎患者不能喝：慢性肠炎患者喝了婆婆丁根茶后，不仅肠炎不能够得到有效的控制和治疗，身体也容易出现非常严重的腹泻。