当归粉怎么吃效果好？当归粉的正确吃法

当归是我国传统的一种滋补中药材，不仅营养价值高，而且药用功效也特别好，其入药部位是植物的根茎，常见的入药都是当归片，或者整个当归直接入药，这样当归的药物成分很难全部发挥出来，其实当归可以研磨成粉，但是这当归粉怎么吃效果好呢？以下我们就来看看当归粉的正确吃法吧！

【当归粉的正确吃法】

一、当归粉煮鸡蛋——调经
食材：当归粉10克、鸡蛋2个、水适量。
做法：先准备好一个洁净的小布袋子，把当归粉装入其中后系紧，然后在锅中加三碗水，放入煮熟的去壳鸡蛋，在鸡蛋表面扎十几个小孔，和当归粉袋子一起熬煮至水约1碗左右即可。
服法：绵甜服用两次，吃蛋喝汤。
功效：此品具有补气血、调经之效，适合于血滞气型闭经。

二、当归粉乌鸡煲——产后恢复
食材：女贞子25克、当归粉50克、龙眼肉食疗、乌鸡一只、食盐、开水。
做法：先把乌鸡剖开洗净，整只放入开水中进行焯水5分钟，然后把上述中药一起放入锅中，加入适量的滚开水，中火煲40分钟即可，使用前调入食盐调味。
功效：此品具有补血和血之效，对产后虚弱症有很好的辅助恢复作用。

三、当归粉胶囊——治病
材料：当归粉10克、空胶囊几个。
做法：先用空的胶囊把当归粉装进去，装满后两边的胶囊扣住即可。
服法：每天两次，一次两颗即可，温水送服。
功效：此法方便，减少药物味道，治疗疾病常用此法。

四、当归粉泡茶——养生
食材：当归粉、茶叶、小茶包布袋、开水。
做法：先把当归粉和茶叶一起放在小茶包的布袋中后系紧布袋，然后把布袋放在茶杯里，加适量的开水冲泡，泡5~10分钟即可饮用。
服法：每天早上和晚上不适合饮用，其他时间代茶饮。
功效：此茶具有补血活血、抗衰老之效，且方便实用。

五、当归粉的其他用途

(1)当归粉润肤面膜
材料：当归粉、白芷粉各10克，甘草粉3克，蛋黄1个，蒸馏水10毫升。
用法：先把以上材料混合后加入蛋黄，然后用蒸馏水调整其浓度，均匀涂于面部，敷面20分钟后清水洗净。
功效：此法可滋润皮肤、去皱、美白。

(2)当归粉除皱面膜
材料：白芷粉、茯苓粉、当归粉、白芨粉、杏仁粉、紫河车粉、蜂蜜。
用法：先把以上材料各取适量全部混合在一起，加适量的水调成糊状，再加入蜂蜜混合均匀，敷脸20分钟后洗掉。
功效：此法可除皱、嫩滑美白皮肤。

(3)当归粉防脱发偏方
材料：当归粉50克，适量水。
用法：先把当归粉加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤，容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃，不用铁、铝，面部以煎剂蘸搽头皮部洗头后搓揉。
功效：此法可防止脱发。