茯神与茯苓的区别

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。适用于水肿尿少、痰饮眩悸，脾虚诸证如脾虚食少、便溏带下，以及心脾两虚见心神不安、心悸失眠等。而茯神呈方块，为孔菌科真菌茯苓菌核中间抱有松根（既“茯神木“）的白色部分。有宁心安神之功，专用于心神不安、健忘、惊悸、失眠等证。

一、茯神的药理作用

1、镇静作用：实验动物用茯神10～20克/公斤灌胃后，进入安静欲睡状态，但无睡眠现象。对苯甲酸钠咖啡因兴奋之小鼠，以茯神煎剂5克/公斤作腹腔注射，能使其镇静，镇静率为90%，镇静指数3.11。若改用20克/公斤灌胃，则镇静率为为85.7%，镇静指数1.64。

2、抑制肿瘤：茯苓糖的结构为β(1-6)吡喃葡甙的支链，当支链切断变为单纯的β-(1-3)葡聚糖(即茯苓多糖)，对肉瘤180抑制作用率达98.88%。

二、茯苓的功效与作用

1、利水渗湿：茯苓对身体的水肿和小便困难、稀少的人来说有很好的治疗功效。而且茯苓药性温和，在使尿量增加的同时，又不会损伤脾胃。对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类，还是属于湿热类等其他类型，都可以食用茯苓加以治疗，不用担心茯苓会增加病症的严重程度。

2、防癌抗癌：茯苓含含有丰富的抗癌成分，其中包括抗癌的维生素、微量元素、氨基酸等，食用茯苓可以抑制癌细胞的产生、破坏癌细胞的DNA、移除我们体内致癌的自由基等，不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症都有着非常明显的功效。

3、养心安神：茯苓还含有一些安神的营养成分，对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题，如经常失眠梦多、生活中感到抑郁、不爱笑、神经过于紧绷等，都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤，来达到缓解和治愈的目的。

4、治疗咳嗽：茯苓对感冒也有一定的治愈效果，对由于湿热等原因引起的感冒，具体性状为老咳嗽、痰多，严重的时候还会手脚酸软、体乏背痛，一般出现这种情况就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗的目的，当然像患上感冒的时候严重的话还是最好去医院看医生。