艾草和菖蒲洗澡的功效

端午节是在我国的一个民族节日，由于发源较为早，因此 迄今广为流传出来的风俗习惯也比较多，据了解在端午的情况下有的别人门口喜爱挂一些艾叶草或是是菖蒲叶，这二种草有哪些非常呢吗？有什么功效吗？

艾是一味灵丹妙药，特别是在艾草叶外敷具备独特的看病健康保健作用。

艾炙不但能看病，且能益寿延年。例如唐朝药王孙思邈就常见艾草叶温灸足三里穴，之后寿龄过百。中医针灸学觉得，常灸足三里、气海穴、肚脐眼(神厥)等穴，有通阳培元、健壮身体素质、预防疾病健康保健之功。当代科学研究确认，艾炙能调整肠胃健身运动、血管舒缩，推动肾脏等代谢，有增强免疫作用的功效。老年人即便没病，常灸这种健康保健穴能起增强体质实际效果。

艾即“艾草叶”，常生在道旁、山谷、慌野。俗话说得好“家居必备艾，男女老少无疾病”。是说艾有预防疾病健康保健之作用。《孟子·离娄篇》中有一句：“七年之病，求三年之艾。”是说针对重大疾病、病重，要用三年以上的陈艾来开展艾灸治疗才有好的实际效果。古代人注重“艾以陈久者良”，故艾又别名“陈艾”。中医针灸常用的艾灸贴，也是以陈艾为关键原材料，常见于灸治寒症、湿寒痛证等。中医学觉得，艾不管外敷還是口服，它都言之有理血气、逐湿寒、舒经止疼、活血养胎等作用。但是艾外敷大量，除开艾炙外，民俗常独立应用艾草叶煎汤蒸洗用。有的将艾草叶引燃作烟薰，听说那样能冶疗皮肤病或具有除虫灭毒之实际效果。

古代人说艾能“祛邪气”，就是指它有防止一些传染性疾病作用。当代研究发现，艾熏不可多得一种对住宅开展杀菌消毒的好方法。试验证实：用艾草叶1~5克/平米烟薰0.5~1钟头，对橙黄色葡萄球菌、乙型肝炎链球菌感染、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核菌(人形H37RV)、绿脓杆菌等14种皮肤真菌都是有不一样水平的消灭功效；对副流感病毒、鼻病毒、感冒病毒、疱疹病毒感染等也是有一定抑制效果。梅雨天气、流感多发性时节，如在房间内每星期熏1~2次，能使各种各样普遍病原菌、病毒感染及细菌的总数明显降低，有一定预防疾病功效。

此外，艾草叶味道芳香，如用其浸水剂或艾叶油外抹皮肤或嗅鼻，除具备所述抑菌、抗病毒治疗功效外，还能具有止喘、镇咳、化痰、消炎及抗敏等作用。李时诊再用艾上积累了两根珍贵工作经验，非常值得后代效仿。李氏云：“老年人丹田气弱，脐腹害冷者，以熟艾入布袋子，兜其脐腹，流连忘返；湿寒脚气，亦宜以夹进袜内。”世人有效艾草叶做成艾枕艾袋和艾垫者，用之临床医学，也多验证。

菖蒲去湿又消痒

端午常见的药植也有菖蒲，多生在湖、塘前；因带浓郁刺激性腥味，有些人又别名“臭蒲”。

端午节前后左右气体寒湿，蚊子滋长，多种多样要素可致身体发痒。在民俗，水菖蒲常见来煎水熏洗医治湿疹、疥癣等皮肤病，具备显著的消痒、消肿、止疼功效。

方式：水菖蒲200克(生鲜翻倍)，放水2000ml，煎沸10分钟上下，去渣，滤取煎液，候温，稍凉时用煎液反复熏洗或涂搽伤处15分鐘。洗后不自来水清洗，将药品保存在皮肤上，一般浴池1~2次即能消痒。如加上小量麻椒煎水清洗，实际效果更优。

中医学觉得，水菖蒲去湿健脾胃、除虫消痒。唐《本草图经》云：“治疥瘙，水昌蒲，捣末油调涂”。《安徽中草药》载：“治过敏性皮炎，白菖蒲粉，醋调外搽。”临床医学运用证实，水菖蒲煎洗治各种各样反复性皮肤瘙痒实际效果极好。发痒诱因繁杂，但病菌、细菌感染，及其皮肤过敏要素等造成的发痒最普遍。药理学研究发现，水菖蒲含有β-细辛脑、樟脑丸等成份，对葡萄球菌、链球菌感染、白念珠菌等17种病原菌有极强的抗菌特异性。加上水菖蒲成份对皮肤有极强的镇定、抚慰作用，煎水熏洗，用于医治过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹(风疹块)、神经性皮炎等造成的发痒，成效显著。且实验证实：水菖蒲煎液浓度值越高，其消痒实际效果也就越好。