木瓜炖牛奶的做法

木瓜炖奶是一种很有名的甜品，老少皆宜，有许多小孩在夏天都很喜欢吃这种甜品，在食用后还能给身体提供一定的营养，促进新陈代谢和荷尔蒙分泌，这样对很多女性朋友来说都能达到丰胸的效果，使胸部看起来更好看一些，对脾胃也有好处。

青木瓜比红木瓜更好用。在木瓜中含有木瓜酵素，而青木瓜比熟木瓜含有更多的木瓜酶，能促进新陈代谢(减轻体重)和女性荷尔蒙分泌(丰胸)。无论你吃了多少，短期内都不会突然改变，只会帮助你的身体恢复。可食用，因为两者都是营养丰富的食物(我自己没做过，但是看了一眼食物成分牛奶滋阴，木瓜对肝脾很好)

原料：木瓜150克，牛奶200 cc (大约1大杯)，香草冰激凌(1小盒)，糖1勺(可以不加)

操作方法：将木瓜削皮，切块。将200 cc.鲜牛奶、白糖、冰激凌放入果汁机中，中速搅拌数分钟。鲜木瓜.鲜牛奶制成，绝对鲜香，当场饮用，如需外带，置入不超过30分钟(冬季)，置入20分钟(夏季)。新鲜牛奶含钙，木瓜含维他命 C，都是人体必需的营养成分，适合每天饮用。鲜果在冬天的时候会有一点苦味，是正常现象，请放心食用。

原料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200 ml，柠檬半个。

作法：将木瓜切成小块，和牛奶，蛋黄一起搅打成汁，然后加入柠檬汁和蜂蜜，

这样果汁才能进去。如果再加点威士忌，这个产品的味道会更好。适合做晚餐用。

原料：木瓜360克，鲜奶2杯，糖适量，碎冰适量。

操作方法：1.选择新鲜熟透的木瓜，去皮去核，切成大块，备用。

2.把木瓜块，鲜奶，白砂糖和适量碎冰一齐放入榨汁机内，打碎成浓浓的汁液，即可饮用。